¿Cómo armar un botiquín de primeros auxilios?

En todas las actividades al aire libre que hagas, no debés olvidarte que la seguridad es lo más importante. Desde la actividad más sencilla, hasta la que reviste de mayor complejidad puede exponerte a lesiones de diferentes tipos. Por eso un gran aliado es el botiquín de primeros auxilios. ¿Qué debería contener el mismo? Te lo explicamos en este artículo. 
 
En primer lugar el botiquín tiene que estar en un lugar que sea de fácil acceso y si viajas en compañía, todos tienen que saber donde se encuentra. Al ser transportable, tiene que ubicarse todos sus elementos en un envase resistente y debe estar claramente identificado. 
 
A la hora de montar tu botiquín tenés que considerar que hay elementos que son indispensables y otros  que son complementarios. 
 
INDISPENSABLES 
 
• Jabón neutro (blanco): para higienizar heridas.

• Alcohol en gel: para desinfección rápida de las manos.

• Termómetro: para medir la temperatura corporal.

• Guantes descartables de látex: para no contaminar heridas y para seguridad de la persona que asiste a la víctima.

• Gasas y vendas: para limpiar heridas y detener hemorragias.

• Antisépticos (yodo povidona, agua oxigenada): para limpiar las heridas.

• Tijera: para cortar gasas y vendas o la ropa de la víctima.

• Cinta adhesiva: para fijar gasas o vendajes. 


 
COMPLEMENTARIOS 
 
• Antiparras: como barrera de protección para enfermedades.

• Máscara de reanimación cardiopulmonar con válvula unidireccional: para practicar RCP de forma segura.

• Alcohol al 70%: para la limpieza de instrumental de primeros auxilios.

• Linterna: para examinar al lesionado, por ejemplo si presenta un cuerpo extraño en la boca.

• Solución salina normal (fisiológica): para la higiene de grandes heridas y para el lavado y descontaminación de lesiones oculares.

• Pinza larga sin dientes: para la sujeción de gasas.

• Anotador y lapicera: Para registrar datos que puedan ser solicitados o indicados por el servicio de emergencias médicas.

• Pañuelos grandes: para vendaje de miembros. 

El botiquín también puede incluir los medicamentos utilizados habitualmente y que hayan sido recetados por el médico. 
 
En Interfuerzas, nos preocupa tu seguridad. 
 
Fuente: Ministerio de Salud de la Nación.